Отложите ватные палочки: как чистить уши правильно

Как приятно чувствовать в теле чистоту и свежесть! И как порой неприятно осознавать факт наличия ушной серы в слуховом проходе. Однако, отложите в сторону ваши ватные палочки. Они приносят гораздо больше вреда, чем пользы, и чрезмерная чистка ушей почти наверняка приведёт вас в кабинете врача. В то время, как вид вытащенного из уха жёлтого содержимого на конце ватной палочки может вызвать удовлетворение, на самом деле, вы проталкиваете ещё больше ушной серы вглубь от той части ушного канала, где она производится и в идеале должна присутствовать постоянно.

Ушная сера имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, и слишком частая чистка может привести к ушным и кожным осложнениям: от ушных инфекций до экземы в наружном ухе. И нередко врачи встречают пациентов, которые проткнули  барабанную перепонку при использовании ватных палочек.

Но, если вы не в состоянии избавиться от такой гигиенической зависимости, ограничьтесь «уборкой» ушей до трех раз в месяц. Чтобы избежать каких-либо неприятностей, прочищайте уши только после душа, так как тепло вызывает расплавление ушной серы. Зафиксируйте ноготь большого пальца в точке, где заканчивается хлопок на конце ватной палочки — это будет гарантией того, что вы не зайдёте слишком глубоко. Аккуратно протрите внутри вашего уха и постарайтесь не зацикливаться на остатках ушной серы.

Чтобы избежать проблем с чисткой ушей в целом, оториноларингологи советуют перейти на растительное или косметическое масло и перекись водорода. Раз в неделю перед сном, заполните пипетку оливковым, минеральным или детским маслом. Капните до трех капель внутрь каждого уха и помассируйте треугольный хрящ, который прикрывает отверстие слухового прохода. Используйте ватный тампон, чтобы масло не вытекло на наволочку. На следующий день, перед тем как принять душ, закапайте 5-10 капель 3%- ной перекиси водорода, предварительно разведённой в количестве 20 капель в столовой ложке воды, и подождите 5 минут. Перекись будет пузыриться, выводя размягченное содержимое наружу, и оставит вас чистыми и беззаботными примерно ещё на 7 дней.

Адаптировано из

Оставьте нам свой e-mail
и получайте только самые интересные материалы!

Отключить рассылку вы сможете в любой момент.

Комментарии

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.