Миостимуляция для похудения: за и против

Как снизить вес? Ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Причем всем хочется похудеть при минимальных усилиях. Как известно, спрос рождает предложение, поэтому исследователи постоянно создают новые приборы для «ленивого» снижения веса. Один из них – миостимулятор.

Что это за прибор?

Миостимулятор – это прибор, который воздействует на мышцы тела, используя электрические импульсы, похожие на импульсы нервной системы. В результате мышцы ритмично сокращаются, что позволяет привести тело в тонус и избавиться от жировой прослойки.

Миостимуляция для похудения: за и против

Сегодня такой способ снижения веса довольно популярен. Миостимуляторы выпускаются в разных формах: пояс, шорты, прибор для лица, «бабочка». Высокий спрос на подобную продукцию обусловлен внушительным списком достоинств миостимуляции:

• во время тренировки мышцы работают под воздействием электрических импульсов, поэтому вы не чувствуете напряжения и не устаете;

• с помощью миостимулятора можно добраться до тех мышц, прокачать которые с помощью фитнеса проблематично;

• задействуется только целевая группа мышц;

• улучшаются кровообращение и обмен веществ;

• риск получить травму сведен к нулю;

• позвоночник и суставы не нагружаются.

Противопоказания к использованию

Но все же и такой способ – не панацея. Так, существует ряд противопоказаний, при наличии которых применение миостимуляторов запрещено:

• период беременности;

• кожные заболевания;

• нарушения работы сердечно-сосудистой системы;

• варикоз;

• болезни нервной системы;

• онкологические заболевания;

• наличие кардиостимулятора;

• болезни, связанные с состоянием нервной системы.

Не все так просто

Если для вас использование миостимулятора безопасно, все равно не ждите, что вы быстро похудеете, не предпринимая никаких дополнительных мер. Дело в том, что традиционные виды физической нагрузки неспособен заменить ни один электрический импульс. Мышцы сокращаются, и через некоторое время они действительно будут выглядеть более подтянутыми, но ведь вы не двигаетесь, а значит, не сжигаете калории, поэтому избавиться от жира будет крайне сложно. А вот если вы решили перейти на здоровый образ жизни, занялись спортом и начали правильно питаться, то миостимулятор станет вашим верным помощником. С его помощью вы ускорите процесс похудения и сохраните кожу гладкой и упругой.

Как правило, миостимулятор используют в медицинских целях. Например, если нужно привести в тонус мышцы лежачего больного, такой прибор – отличный вариант. Правда, снижение веса при этом скорее «побочный» эффект.

Как сделать правильный выбор?

Если вы решили приобрести для себя такой прибор, тщательно обдумайте покупку. Во-первых, доверять стоит только проверенным брендам, поэтому узнайте о производителе как можно больше. Во-вторых, миниатюрный прибор вряд ли обладает достаточной мощностью для того, чтобы принести желаемый результат, поэтому не гонитесь за дешевизной.

Опыт показывает, что наиболее надежны и эффективны профессиональные миостимуляторы, которые приобретают салоны красоты. Если вы рассчитываете на видимый эффект, лучше пройти курс процедур миостимуляции у специалиста. И не забывайте о том, что действовать нужно комплексно – правильно питайтесь и занимайтесь спортом.

Оставьте нам свой e-mail
и получайте только самые интересные материалы!

Отключить рассылку вы сможете в любой момент.

Комментарии

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.