7 альтернативных способов перестать кричать на своих детей

Если вы поклялись, что никогда не станете «кричащим родителем», но при этом кричите на регулярной основе, вы не одиноки. Эксперты по воспитанию детей предлагают несколько …

Тренировка мозга: можно ли отсрочить ухудшение когнитивных способностей?

С возрастом перспектива потери памяти или остроты умственных способностей – может привести в замешательство. К счастью, подобно тому, как упражнения позволяют контролировать свою физическую форму, …

Как поддержать больного деменцией

Деменция (приобретенное слабоумие) вызвана рядом заболеваний, которые поражают мозг, наиболее распространенной из них является болезнь Альцгеймера. Путь, по которому прогрессирует слабоумие, уникален для каждого человека. …

9 простых способов восстановить баланс между работой и личной жизнью

Перегружены работой, переутомлены и напряжены одновременно? Если вы много работаете, при этом еще пытаетесь проводить время со своими близкими и постоянно чувствуете себя накаленным до …

Scroll Up