Архив категорий: Здоровье

Панические атаки: причины, симптомы и лечение

Чувство тревоги – неотъемлемая часть жизни, это вполне нормально, ведь все чего-то боятся. Здоровье, работа, дети, семья, близкие – естественно, каждый переживает за кого-то или за что-то. Ощущение тревоги выражается в учащенном сердцебиении, могут потеть ладони, появиться бледность, некоторых пробивает так называемая нервная дрожь. Но иногда тревога может приобретать катастрофические масштабы и возникать, как кажется,…
Читать далее

Структурированная вода в домашних условиях

Как известно, без воды существование привычной нам действительности – природы, животных и человека – было бы попросту невозможно. Вот почему еще древние цивилизации приписывали ей священный статус. Вода – это на самом деле уникальная, можно сказать, мистическая жидкость. Ее особенностью является то, что она обладает собственной памятью. Грубо говоря, она реагирует на различные импульсы –…
Читать далее

Если нужно похудеть за неделю

Сбрасывать вес быстро — не лучшая стратегия. Но бывают ситуации, когда нужно снизить вес за неделю, и кто-то готов пойти на что угодно, чтобы быстро похудеть. Поэтому, если вы серьезно отнесетесь к недельному плану потери веса — сделайте эти 2 шага по изменению своего рациона и ежедневной физической активности. 2 шага, чтобы похудеть за неделю…
Читать далее

Самовнушение как инструмент выздоровления

Удивительно, но ученые и люди, верующие в высшие силы, давно пришли к мнению, что большинство болезней мы создаем в своем теле самостоятельно. Это происходит из-за неправильного мышления, нерациональной жизни, излишней мнительности. А раз человек может сам привести себя к недугу, он в состоянии точно так же и сам себя вылечить. В истории немало случаев, когда…
Читать далее

10 мифов об укреплении здоровья сердца

От сердечно-сосудистых заболеваний в мире ежегодно погибает больше людей, чем от всех форм рака вместе взятых. В большинстве этих случаев смерть приходится на инфаркт миокарда у лиц с ишемической болезнью сердца (ИБС). Поскольку сейчас все больше людей придерживаются образа жизни, направленного на укрепление здоровья сердца, и принимают лекарства, которые снижают риск инфаркта, количество смертей от…
Читать далее