9 простых способов восстановить баланс между работой и личной жизнью

Перегружены работой, переутомлены и напряжены одновременно? Если вы много работаете, при этом еще пытаетесь проводить время со своими близкими и постоянно чувствуете себя накаленным до …

К концу года совсем «сгорели» на работе?

Если вы ответите «да» на любое из утверждений, приведенных ниже, значит вы испытываете «выгорание», связанное с вашей трудовой деятельностью. В отличие от стресса – чувства перегруженности задачами, выгорание …

Scroll Up