последние записи

  • Лазерное лечение геморроя: что нужно знать?

    Геморрой причиняет множество неудобств для его обладателя, тем не менее, зачастую человек откладывает лечение из-за страха проведения болезненных медицинских процедур, а также боязни выставить свою «деликатную проблему» напоказ. Действительно, каждый этап лечения геморроя требует времени…
  • Пробиотики или пребиотики: что же нужно принимать?

    Стоит только получить представление о современных тенденциях в области здоровья и хорошего самочувствия, как появляется какая-то новая концепция, которая возвращает все к исходной точке. Так, например, вам уже могут быть знакомы пробиотики – и вы…
  • Чем полезна спирулина?

    Спирулина – это коммерческое название продуктов из сине-зеленых водорослей (цианобактерий) рода Arthrospira, которые можно принимать в качестве пищевой добавки. Спирулину считают суперфудом из-за ее исключительного состава и пользы для здоровья. В спирулине высокое содержание белка…
  • Пищевая индустрия против системы здравоохранения: три увлекательных фильма об опасных для жизни пристрастиях в питании

    О здоровом питании можно не только читать, а ещё и смотреть фильмы, снятые увлеченными людьми, опирающимися на мнение экспертов и современные научные данные. К чему могут привести стереотипы питания, о которых многие не задумываются, просто…
  • Как узнать, что пора расстаться, основываясь на вашем типе личности по тесту Майерс-Бриггс

    Обычно люди не решают расстаться со своими партнерами внезапно. Характер отношений редко меняется с прекрасного на ужасный в одночасье. Как правило, решение приходит постепенно. И, в зависимости от вашего персонального списка приоритетов, у вас могут…
  • Как научиться держать удар

    Стресс… В настоящее время это не просто термин, которым оперируют психологи. Сегодня это часть нашей жизни, ведь она, как никогда раньше, наполнена перегрузками, давлением на психику и организм в целом. И стрессом в эпоху современности…
  • Как справиться с потерей работы

    Потеря работы является стрессом для всех, независимо от личной ситуации, навыков поиска работы или от того, насколько хорошие у вас связи. Когда вы не ожидаете потерять работу, подобные новости могут стать серьезным шоком, а последствия…

популярное

выбор редакции